No Pilates Workhouse, seguimos fielmente a metodologia criada por Joseph Pilates, sem adaptações desnecessárias, preservando a essência do método original. Nosso foco está na excelência técnica e no acompanhamento individualizado, por isso oferecemos aulas privadas e em dupla, onde cada sessão é personalizada de acordo com as necessidades e objetivos do aluno. Queremos que cada pessoa atinja seu máximo potencial, fortalecendo o corpo, prevenindo lesões e melhorando sua qualidade de vida.

O que nos diferencia? Além do nosso compromisso com a qualidade e a tradição do método, incentivamos a independência dos nossos alunos através das nossas Mini Mat Classes – aulas gratuitas de Mat Pilates aos sábados, exclusivas para quem já treina connosco. Nessas sessões, os alunos podem aprofundar sua prática e desenvolver ainda mais autonomia em seus treinos.

Nosso propósito vai além do exercício físico. Queremos que cada aluno que entra no estúdio desconecte-se do mundo externo e conecte-se consigo mesmo, tornando o Pilates um momento de cuidado, bem-estar e autodesenvolvimento.

NOSSO FUTURO

Estamos sempre evoluindo para oferecer o melhor. Em breve, lançaremos turmas reduzidas de Pilates Clássico de Solo, mantendo nossa filosofia de qualidade e atenção personalizada. Além disso, um dos nossos maiores objetivos é transformar o Pilates Workhouse em uma referência na formação de novos professores, oferecendo cursos completos que unem técnica, didática e prática, preparando profissionais altamente capacitados para ensinar o método com excelência.

Nosso compromisso é com a qualidade, a tradição e a transformação através do movimento. Se você busca um espaço para fortalecer seu corpo, sua mente e se reconectar consigo mesmo, o Pilates Workhouse está pronto para te receber.